El atleta vigués de Rungalicia – Intersport, se ha impuesto en la prueba celebrada en la ciudad olívica el domingo 6 noviembre, realizada conjuntamente con el Medio Maratón de Vigo – «La21«.
Diego ha corrido la práctica totalidad del recorrido en solitario dominando la carrera de los 10k de principio a fin. Resultados aquí: 10K y 1/2 Maratón.
Con esta carrera, sigue su preparación de cara a la temporada otoñal 2022, en la que compagina sus actuaciones en campo a través con la ruta, así los corredores de Rungalicia encaran la parte final de esta, fructífera temporada.
El arranque de esta temporada Otoñal 2021 está siendo muy activo para el atleta del Club: «Guti». Así, el corredor afincado en Vigo, alcanzó un podio en la Carreira Popular da Amaía en Brión (Santiago), posteriormente el 2º puesto en el Cross de Cabo Udra, y un 4º puesto en la durísima y exigente carrera Pinga-Pinga 2021 organizada de manera ideal por el Club Deportivo Pinarium de Marín.
Carlos, está en plena fase preparatoria de los campeonatos militares de campo a través, habiendo sido clasificado directamente por sus resultados anteriores, para el Cto. España Cross Militar, representando al Ejército de Tierra, por la BRILAT, a disputar en Rota el miércoles 3 de Noviembre, en la modalidad de Cross Corto.
En cuanto a la preparación del atleta de Rungalicia–Intersport, a medio plazo, para esta temporada otoño-invierno 21-22, entre sus objetivos están: el Campo a través, la Pista Cubierta en la prueba de 3.000ml; y como no, la Ruta y los 10k, que correrá muy probablemente en Valencia Ciudad del Runnig para intentar mejorar su tope personal.
Veremos cómo evoluciona el atleta que se inició en el mundo del atletismo de la mano del triatlón hace un par de años, y que, poco a poco, se va consolidando en el panorama de la ruta en Galicia, así como sus primeras incursiones en pista que están siendo muy interesantes… 🙂
El club que este año estrena patrocinador principal ha logrado una meritoria 8ª plaza por equipos en el nuevo formato que la Federación Gallega de Atletismo ha instaurado, el Iº Campeonato Gallego de Cross Relevos Mixto, celebrado en A Rúa en el fin de semana del 27 de enero de 2019.
El equipo ha sido formado por:
Iván Docampo, recién incorporado a la actividad atlética tras un largo parón de año y medio por una operación de rodilla.
Cristina González Brea, que retomaba la actividad atlética pues año y medio atrás ha estado estudiando las oposiciones al cuerpo de docencia de Galicia.
Jordi Carrasco, que es el atleta más activo del club en la actualidad estando presente en numerosas pruebas de ruta con resultados más que notables en clara progresión positiva desde hace varias temporadas.
Paola De Montis, la joven del club, categoría sub20 la estudiante de 2º BCAH ha aportado su granito de arena en esta nueva andadura estrenando colores nuevos de club.
Comienza la temporada cargada de nuevas caras, siendo el mejor fichaje: la renovación.
El atleta de Moraña; Jordi Carrasco, que nos acompaña desde hace ahora más de tres años, ha renovado por el clubRungalicia.com siendo así uno de los más antiguos, en el corto periodo de vida que tiene nuestro club de atletismo.
Queremos dar la enhorabuena y agradecimiento a Jordi por decidirse a renovar por nuestro club, ya que es uno de los atletas que más ha progresado desde sus inicios en la actividad física, por temas de salud, mejorar su calidad de vida, y que poco a poco, ha conseguido trabajar su cuerpo de tal manera que ya se encuentra realizando marcas en pruebas de 10K y 1/2 maratón de nivel federado.
Jordi en A Coruña 10, en 2017.
Es, sin duda, el deportista que mejor representa nuestra filosofía de esfuerzo, tesón, y de poder llegar a realizar todo aquello que uno se proponga, nuestro mejor estandarte es sin duda este deportista que también tiene una hija atleta mediofondista y que desde hace años llevan el deporte en la sangre.
Esta temporada 2017/2018 se presenta como un reto para el club ya que con Jordi, con otras renovaciones, y nuevas incorporaciones que iremos presentando, tendremos equipos completos en diferentes Campeonatos Gallegos que se celebran a lo largo de la temporada.
Imagen cedida: RunPhotos Galicia
Más novedades también tendremos a lo largo de esta temporada…. pero os las iremos descubriendo poco a poco!
Estamos en el periodo de la temporada en el que damos carpetazo a la 16-17 y en cuanto sea 1 de noviembre-2017 se dará inicio a la 17-18, con lo que todos los/as atletas están en el punto de renovar por sus clubes o de cambiar y realizar un «alta nueva» en otro.
Foto: @somosrunnners
Sea tu caso el que sea, te INVITAMOS a que vengas a nuestro club a federarte en Atletismo, el Club Atletismo Rungalicia es un proyecto sólido que puede ofrecerte todas las garantías deportivas que la Federación Galega de Atletismo requiere, con Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte, entrenadores Titulados por la Real Federación Española de Atletismo, Atletas Federados de renombre, y gente del Deporte de contrastada experiencia desde hace décadas, en su estructura gestora, rectora y deportiva.
Usain Bolt anunció su retirada… pero te anima a que sigas siempre en nuestro deporte: Atletismo (foto: CG)
La temporada 17-18 supone un CAMBIO y un PASO ADELANTE por la apuesta deportiva generada por nuestros miembros. Es un club de SOCIOS, que aportan desde todos los ámbitos para sumar y aunar esfuerzos en la dirección del CAMBIO en la visión del ATLETISMO actual y moderno en sus facetas de pista, ruta y campo a través. Un MODELO VANGUARDISTAcon visión de futuro y con profesionales del Márketing y Diseño (BE:DO) detrás del Club en todas sus facetas.
Si lo que quieres es un club en el que poder tener entrenador con apoyo personalizado, o simplemente tener un grupo de gente con la que compartir entrenos y momentos del día a día, de competición, de convivencia, apoyo, ayuda, superación y ganas de pasarlo bien; un REFERENTE para llevar en tu pecho cuando compites, unos colores agregados a una tierra, Galicia, una idea de GRUPO, EQUIPO, CLUB… Rungalicia es tu proyecto.
Foto: Gustavo Santos (c)
Además de ser un CLUB, somos un GRUPO, de entrenamiento, de tecnificación, de rendimiento, de activida física, de salud… nuestra MARCA REGISTRADA con el logo «G» y con el escudo «Rungalicia Team» son nuestra seña de identidad: Run Galicia = Correr en Galicia / Atletismo en Galicia.
SI QUIERES PERTENECER A LA IDEA «RUNGALEGA» NO DUDES EN PONERTE EN CONTACTO CON NOSOTROS.
En breve… nueva equipación, con nueva colección de prendas deportivas y de calle…
Cuéntanos, Manuel «Huracán» Hurtado… ¿ cómo empezaste en el atletismo?
Empecé en tercero de Primaria en el Colegio Franciscanos de Lugo. El atletismo era, y sigue siendo, el deporte de referencia en el Centro y casi todo el mundo lo practicaba. De todos modos antes ya había ido a alguna carrera popular con mi padre que corría y había sido entrenador de colegio.
Natural de Lugo, ¿cómo acabaste en Madrid?
Desde que empecé a participar en concentraciones nacionales y campeonatos de España, en categoría infantil, me propuse intentar dar lo mejor de mi en el atletismo. En esta búsqueda, experimentar lo que me podía ofrecer el mejor CAR de España fue mi intención desde el año previo a marcharme a la universidad. Por suerte pude cumplir mi objetivo y convivir unos años muy bonitos con los mejores medios, entrenadores y atletas de este país.
Explícanos tu reconversión de la marcha a la carrera.
Fue muy natural, nada drástico ni dramático. Los resultados empezaron a ser peores en la categoría promesa, con el salto a los 20km, por las continuas descalificaciones. Yo intenté mejorar mi técnica todo lo que pude, hasta preparar el 50km con 21 años, pero en este intento también me descalificaron y ya mi entrenador, José Antonio Quintana y yo decidimos que hasta ahí había llegado en la marcha. Por aquel entonces mi hermana María ya estaba entrenando en Madrid con el grupo de Arturo Martín y yo empecé a entrenar con ellos con el simple objetivo de seguir disfrutando del atletismo.
¿Pruebas en pista preferidas?
Si no la tengo que hacer yo, quizás me quedaría con el 3.000 obstáculos.
Experiencia en Maratón …
El maratón es otro mundo. Totalmente diferente al resto de pruebas de fondo. Requiere muchísima más preparación, mucho más tiempo, dejar de correr otras carreras. Pero quizás por eso, sea mi prueba.
Y ahora… ¿qué?
En los próximos años, espero poder seguir preparando los próximos Campeonatos de España de Maratón para intentar mejorar mi marca de 2h16m02s. Espero que las lesiones me respeten, porque por ejemplo este año no lo pude preparar por una lesión en el pie.
Como deportista que paralelamente se forma, estudios… ¿qué nos puede aportar HURACÁN HURTADO según su experiencia personal?
La formación es fundamental para cualquier persona, para un deportista más. Por varios motivos, si nuestra vida deportiva es normal, nos incorporamos al mercado laboral unos diez años más tarde que una persona “normal”, por lo que debemos estar preparados para ser competitivos también en ese mundo. También porque es una vía de escape de nuestro mundo, que en el alto rendimiento puede ser fundamental para oxigenar la cabeza del estrés que supone el alto rendimiento. También porque en nuestro tiempo de descanso podemos hacerlo, quizás no al mismo ritmo que una persona que no se dedique a esto, pero hay tiempo de sobra, y la mejor forma es invertir en nuestro futuro. Para terminar, se me ocurre que estando formados, es la mejor forma de aprovechar las experiencias que nos puede dar el alto rendimiento, viajes, países, situaciones y personas que nos encontramos por el camino.
¿Centros de Alto Rendimiento (CAR San Cugat, Blume, Sevilla, Antequera, Valladolid, León, Soria, CGTD…) o cada atleta donde “nace y se hace”?
Si hubiese los medios adecuados, creo que lo mejor es quedarse en casa. Con medios me refiero a todo, desde entrenador con formación en el alto rendimiento hasta el acceso a unos buenos servicios médicos, por supuesto unas instalaciones dignas y un grupo de entrenamiento que le ayude a progresar.
Desgraciadamente, en muchos casos esto no es posible y los atletas que quieren llegar al alto rendimiento tienen que mudarse a este tipo de centros.
Si tuvieses la “varita mágica” qué le pedirías a ésta para mejorar nuestro deporte a nivel autonómico y nacional. A nivel de iniciación, de tecnificación y de alto rendimiento.
Ahora estamos viviendo un “boom” del atletismo, que viene precedido por el “boom” del running, quizás porque los runners que se aficionaron a correr, llevan ahora a sus hijos a practicar atletismo. Por lo que yo veo primordial una regulación del deporte en general y de la preparación atlética en particular. Exigir una formación adecuada a los entrenadores desde la base al alto rendimiento para poder canalizar correctamente a todos estos niños que hoy abarrotan las pistas de nuestro país.
Respecto a la tecnificación y el alto rendimiento, algo parecido. Valorar y seguir formando a los entrenadores y dotarles de medios para poder realizar su trabajo.
¿Qué falta o falla en Galicia y España en cuanto al entrenador? ¿atleta? ¿club?
Esto es una cuestión que daría para unos cuantos folios de respuesta. Pero fundamentalmente creo que en el atletismo contamos con el hándicap de ser un deporte eminentemente amateur, a todos los niveles, desde directivos, hasta entrenadores o atletas y jueces. Son escasos los casos en los que una persona se puede dedicar exclusivamente a su labor en un determinado estamento atlético.
Quiero decir con esto que la mayor motivación que puede tener una persona en este deporte es intrínseca, por lo que no es tan fácil encontrar a gente que esté dispuesta a pasar por lo que hay que pasar para llegar al alto rendimiento, tanto atletas como entrenadores. ¿Quizá la profesionalización de determinados estamentos atléticos ayudaría? Yo creo que sí, pero no solo eso, hay que dotar a las ciudades de medios, instalaciones, material y personal, y eso ya es una cuestión que implicaría al gobierno central del país. Como digo, una cuestión muy compleja.
A nivel federativo, en Galicia, pediría que la Federación se centrase más en la pista, organizase pruebas propias, aparte de los Campeonatos Gallegos. Esta labor no puede caer en otros organismos, es su labor. El otro día vi que somos 7.000 atletas federados, pues hay que ponerlos a competir ordenadamente desde la federación, pues los 7.000 no van a llegar al Campeonato Gallego.
Dopaje: se necesitan cambios, está claro… ¿se va por el buen camino o simplemente es un “lavado de cara” de España?
Realmente no sé cómo está el tema, solo a grandes rasgos. Sé que con la creación de la Agencia Estatal Antidopaje se dio un paso importante, también con la tipificación en el código penal del delito de tráfico de sustancias dopantes. Pero yo creo que lo que hay es que endurecer las sanciones en el ámbito deportivo. Por ejemplo se me ocurre aumentar la pena de sanción deportiva de los 2 a los 5 años y a los entrenadores con tres atletas sancionados inhabilitarlos un tiempo también, igual que las federaciones, como la rusa, expulsarlas del deporte un tiempo. Creo que por ahí se solucionaría algo el tema del dopaje.
¿Fga?¿RFEA?: se abandona la pista por atender el “running” o es buena política ya que deja altos ingresos? ¿Se redirecciona a los atletas y entrenadores algo de este “boom” del running a nivel mundial por parte de las federaciones?
Como dije en una cuestión anterior, la labor de las federaciones, estatal y autonómica, debe ser centrarse y organizar el atletismo federado, sin embargo, si el “boom” del running puede ser fuente de ingresos que permitan mejorar el atletismo, bienvenido sea. Pero nunca, destinar recursos para el running si esto implica descuidar o que no revierta en beneficio del atletismo federado, que es lo que me da la impresión, sin conocer el tema a fondo, en Galicia. Me parece que la federación está metida en muchas pruebas de asfalto, populares, pero estamos con las mismas pruebas de pista y cross que hace 20 o 30 años, nada o muy poco ha cambiado.
A nivel laboral: explícanos las “vueltas que dio tu vida”.
Siempre he sido un atleta que ha intentado llegar al máximo rendimiento, pero teniendo muy claro que paralelamente tenía tiempo suficiente y debía formarme para estar preparado para cuando dejase de competir.
En este tiempo he terminado las carreras de Periodismo y Magisterio y he empezado un máster en Historia de la Educación. A nivel laboral aún no he buscado nada, porque mi idea es seguir corriendo lo que pueda unos cuantos años más. Esto no ha evitado que me surgieran dos buenas oportunidades laborales, la primera como entrenador de atletismo en el colegio donde empecé a correr, Franciscanos de Lugo, lo que hizo que empezase antes de lo que pensaba mi carrera de entrenador. Siempre tuve claro que cuando terminase de correr, me gustaría transmitir mi pasión por este deporte a otros, pero cuando en 2.010 me llamaron de Franciscanos, ni me lo pensé, que mejor manera que empezar mi carrera de entrenador en el lugar donde había comenzado en este mundillo. Me saqué mis títulos correspondientes y actualmente estoy cursando el tercer nivel de entrenador, correspondiente al alto rendimiento, porque a largo plazo, me gustaría poder llevar a alguno de los niños que entreno a su máximo nivel.
Además, en 2014, justo cuando me acababa de operar de una osteopatía de pubis que mermó mi rendimiento durante casi 4 años y no tenía nada claro mi futuro atlético, la marca que me patrocinaba me ofreció entrar en un proceso selectivo para el puesto de Performance Footwear Product Manager para España y Portugal. Fue una oportunidad única y por suerte y supongo que porque ya me conocían en la empresa, me hice con el puesto y comencé mi andadura en el mundo empresarial. Como digo, fue una oportunidad única por lo que estaré siempre agradecido a Alfico y NEW BALANCE, pero era un puesto de mucha responsabilidad que no me dejaba tiempo para desarrollar mis dos grandes pasiones, entrenar yo y entrenar a otros, por lo que a los 14 meses renuncié y volví a mi puesto en Franciscanos.
Por último: tus preferencias…
A nivel deportivo en general: Mi deportista favorito es Rafael Nadal.
A nivel atlético mundial: Chuso García Bragado.
A nivel nacional: Por mencionar a otro, de la actualidad, Javier Guerra.
A nivel autonómico: Muchos, por no citar a ninguno actual, Andrés Díaz.
-puedes juntar alguna categoría si se solapan…-
Peli: Mejor un libro, “Ensayo sobre la ceguera”, de Saramago, me marcó porque fue de los primeros que leí con la suficiente madurez como para valorarlo.
Grupo Musical: Rock español, barriendo para casa, Los Suaves.
Canción: Por seguir con ese grupo, “Dolores se llamaba Lola”
Coche: Bicicleta.
País para visitar: Cualquiera del entorno, Francia, Italia, Portugal, quizás los países Bajos…
Si no fuese España… país para vivir: Temporalmente, cualquiera, para siempre, España.
Dejaremos para otra ocasión que nos expliques el porqué de «Huracán»…. Sigue a Huracán Hurtado en:
Siendo el podio formado por la indiscutible dominadora nacional de la Milla en ruta de los últimos años, y campeona de España de 1.500ml en PC, 1ª Solange Pereira. En 2ª posición la leonesa Blanca Fernández Granja @blancafergran que esta temporada ha sido internacional absoluta en 3.000ml en el Cto Europa de PC y Campeona de España de la distancia, completando la 3ª posición Beatriz Álvarez Díaz @beatrizadgi2d , la joven local que ha sido internacional en su etapa junior en el Cto del Mundo celebrado en Barcelona en 2012.
Múltiples ejercicios que nuestro entrenador personal, Pablo Díaz, ha diseñado con material sencillo y barato; con el objetivo de que el deportista tenga el mayor número de estímulos posible, así como una gran variabilidad de los mismos.
Nuevo vídeo en nuestro canal de youtube: https://www.youtube.com/rungalicia
El Triatleta y corredor de Canicross abandona su club anterior, la Sociedad Gimnástica Pontevedra, para alistarse en las filas del Club Atletismo Rungalicia.com.
Con la entrada del mes de Noviembre, se inicia una nueva temporada atlética, que es un baile continuo a lo largo de toda la geografía Nacional, de «altas» y «bajas» que se producen en los numerosos clubes. En Galicia, podemos contar con los mejores especialistas Nacionales, afiliados a la Federación Gallega de Atletismo, y muchos de ellos recalan en clubes humildes como el nuestro.
Hoy os podemos presentar la aportación desinteresada de Santiago Santiago Estévez, triatleta desde hace años, y que desde hace 2 temporadas también compagina, y de forma exitosa, el canicross dentro de su preparación deportiva.
Santi -76- y Diego Paz -52- (trialteta internacional) en una prueba de Canicross.
El deportista entrenado por Pablo Díaz, ya sabe lo que es correr en Ctos Gallegos de Campo a Través con la Sociedad Gimnástica Pontevedra, así como numerosas pruebas en pista desde los 800 metros lisos hasta los 3.000. En ruta, Santi, es un asiduo de carreras que rondan los 5-7Km y hasta los 10K. También podemos ver su ayuda en numerosas ocasiones en Medio Maratón, ejerciendo de atleta guía/globo para ritmos estipulados por las organizaciones: Medio Maratón Pontevedra 2014-2015-2016 y Maralba Tur 2016.
Así esperamos que sea una buena temporada para Santi como para el Club que cada día se asienta más y mejor en el panorama Autonómico Gallego atlético y popular.
El atleta Pontevedrés se proclama Subcampeón Junior de la XXX Milla Urbana de O Barco
El atleta Junior de la SGP, Xabier Rodríguez, ha conseguido un meritorio segundo puesto detrás del medallista nacional Jesús Álvarez Teijeiro del Ourense Atletismo. Ha sido en la carrera masculina de la prestigiosa prueba en ruta de O Barco de Valdeorras. En la misma carrera el juvenil Fernando Rial, que tuvo problemas en una curva, se retiraba cuando iba mitad de prueba recorrida.
Cada año se juntan los mejores Juveniles y Juniors del panorama gallego en esta prueba, siendo la previa a las dos carreras Élite ganadas por Víctor Riobó y Solange Pereira respectivamente.
Podium categorias Élite Absolutas.
Recordamos que los últimos dos años la prueba Juvenil-Junior había sido ganada por el atleta de la SGP, Jorge Puig, Subcampeón de España Junior de 1.500ml en PC 2015 y 2º del ránking nacional de 3.000ml PC en 2016.
Desde Rungalicia, queremos dar la Enhorabuena a Xabi por su buena carrera.
El siguiente punto de encuentro, de esta distancia, será en Marín en la milla de este lugar, que este año acoge el Cto. España de Milla en ruta, el próximo sábado 23 de Septiembre. Os esperamos allí! enlace prueba: Aquí.
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