Carrera de Monteporreiro, todos a correr

Carrera de Monteporreiro, todos a correr

Un año más, volvemos a la Carrera de Monteporreiro

Este domingo colaboramos un año más en la carrera de Monteporreiro que tantas alegrías nos ha dado durante años anteriores. La Asociación de vecinos de Monteporreiro siempre le pone mucha ilusión y los colaboradores le hemos puesto mucho esfuerzo para que se convierta en una carrera referente en la ciudad del Lerez.

Y cuando se vuelca todo un barrio como Monteporreiro, el éxito está asegurado.

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Más de 500 corredores por las calles de Monteporreiro en una carrera de 8 kilómetros con dos vueltas a un circuito exigente pero muy bonito, en donde participarán corredores de diferentes lugares de la comunidad y con 17 equipos inscritos.

Os esperamos a todos en el Mirador de Monteporreiro a las 12 de la mañana. Esperemos que el tiempo nos de una tregua y salga todo genial.

También tenemos carreras para los más pequeños, para ir fomentando este maravilloso deporte que es el atletismo.

Todos, mañana domingo 03 de Abril a Monteporreiro, a correr.

¿Queréis ver el circuito que os tenemos preparado? Pues todo vuestro.

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Agradecimientos al Concello de Pontevedra, a la Asociación de vecinos de Monteporreiro y al Centro Uned Pontevedra, por su esfuerzo máximo en el patrocinio de esta carrera. Al IMD Pontevedra y a la Gimnástica por volver a convertir en realidad esta carrera e incluirla en el Circuito de Carreras Populares de Pontevedra. Y como no, a los colaboradores. Coca – Cola, Policia Local, Cruz Roja, Protección Civil y a todo nuestro equipo. Sin todos ellos, esto no sería posible.

Os recordamos a todos que la carrera de Monteporreiro, está incluída en el Circuito de Carreras Populares de Pontevedra 2016 y será cronometrada por los chicos de ChampionChipNorte, así que tendréis información de todos vuestros tiempos en su página web, así como las distintas clasificaciones de las diferentes categorías.

A disfrutar del atletismo este fin de semana en Pontevedra.

Presentación de la IV Carrera de MontePorreiro Gran Premio UNED CC BY-NC-SA PontevedraViva

Como deportistas destacad@s contaremos con la presencia de los tres primeros y primeras clasificados/as en San Bráis, (1ª prueba del CCCP) y además de la Campeona del Circuito de estos años, LETICIA FERNÁNDEZ BARBOSA, así como la siempre peleona BARCA TOBA; y el Campeón de la SGP, Iván Docampo González, todos/as del equipo Rungalicia Team 2016.

Se prevé una dura lucha en el apartado masculino entre Amadeo Abal Chaves, Diego Calvete, Rafa Fuentes (estos tres atletas del RTeam – RamalloTeam-) e Iván Docampo, no así en femenino pues parece que Leticia cuenta con la indiscutible etiqueta de favorita, pero los 8.000 metros dictarán justa sentecia.

¡ÁNIMO!

 

 

Correr en libertad – Correr por montaña

Correr en libertad – Correr por montaña

Libertad – Correr por la montaña

Correr por la montaña, sin presiones, sin tiempos, sin kilómetros. Libertad, naturaleza y sentir los pies en cada pisada.

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Comienza la primavera y es hora de salir a disfrutar del trabajo realizado durante estos duros meses de invierno. La lluvia y el frío no ha podido con nosotros y es hora de disfrutar corriendo por la naturaleza.

Animamos a nuestro equipo a salir a disfrutar de la naturaleza. Correr sin presiones, sin tiempos, sin kilómetros. Bueno, podéis llevar el Polar para enviarnos vuestros entrenos e ir viendo la progresión. Pero disfrutad, disfrutad de la naturaleza y sentir la sensación de libertad en vuestras piernas.

Montaña Córcega

Correr por la montaña, sin tiempos/km, sin presiones, sin ritmos marcados, naturaleza y sentir los pies en cada pisada: corre, se libre. #rungaliciaTeam #running #rungalegos #montaña #trail #free #seemyrun

Posted by Rungalicia.com on miércoles, 16 de marzo de 2016


En la Comunidad Gallega, podemos disfrutar de la montaña a pocos kilómetros de las ciudades. Disponemos de muchos caminos y rutas de senderismo, ideales para salir a correr. Todas las ciudades gallegas disponen de multitud de lugares para disfrutar de la naturaleza.

En Orense, ese paseo por el Río Miño hace las delicias de los que, como a nosotros, les encanta la naturaleza.

La zona del Caurel es increíble para pasarse un fin de semana disfrutando de este magnífico deporte al aire libre.

La zona interior de Galicia está llena de montañas y lugares maravillosos para desconectar.

La zona norte es maravillosa. Sus playas y sus costas, están llenas de senderos para disfrutar de la carrera.

En Pontevedra, somos unos privilegiados. Con varios lugares cercanos para disfrutar de la montaña sin apenas desplazarse. Podemos desconectar del día a día y salir a disfrutar de la naturaleza. Y si lo hacemos corriendo sin presiones, mucho mejor.

Y qué decir de la zona sur, maravillosos lugares bordeando la desembocadura del Miño y lleno de kilómetros para correr en libertad.

Ricardo Otero

¿A qué esperas? Aprovecha la primavera para salir a disfrutar de la naturaleza y correr en libertad - Compártelo    


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Si te apetece salir a disfrutar de la montaña y tienes ganas de correr sin presiones, ni ritmos, te animamos a que te apuntes a nuestro equipo Rungalicia.com y lo hagas con nosotros. Tenemos diferentes grupos y nos adaptamos a todos los que quieran disfrutar de este magnífico deporte.

Rungalegos en Campeonato de España Cross

Rungalegos en Campeonato de España Cross

Docampo, Puig y Toba, Rungalegos con la Selección Gallega

Calatayud – Zaragoza 2016

Después de los distintos Campeonatos Autonómicos, de cross, pista cubierta, ruta y diferentes pruebas, la FGA ha hecho pública su LISTADO de convocados, estando entre ellos 3 Rungalegos, (que serían cuatro si LETICIA no hubiese rechazado por estar fuera de temporada ya, una vez finiquitada, el pasado domingo en Gallur con el 1.500 ml), ellos son: IVÁN DOCAMPO (Selección Absoluta), BARCA TOBA (Absoluta femenina) y JORGE PUIG (Junior). IvanDocampo_CtoGalego5kmRuta2011
La expedición ha partido hoy a las 08:00am de Pontevedra, rumbo a Aragón, recogiendo al resto de integrantes por las diversas ciudades Gallegas.  Mañana a partir de las 09:00 am comienza el XCVIII Campeonato de España de Campo a Traves en CALATAYUD, siendo a las 10.50 cuando Jorge Puig correrá la carrera Junior, acompañando a los grandísimos fondistas internacionales Gallegos: ADRIÁN BEN, TARIKU NOVALES, MIGUEL GONZÁLEZ CARBALLADA e IVO MASEDA. Gran potencial el de la selección Gallega Junior.CU_lvR9WEAAC9w9
Jorge Puig espalda pubi2016

Si quieres ver horarios así como resultados on line: RESULTADOS DIRECTO ONLINE - Compártelo    

Barca Toba Cto España Cross Clubs La Zarzuela 2016

A las 12:05 (directo Teldeporte) turno de la de Muxía, nueva incorporación del ADAS esta temporada, Barca Toba, será su tercera participación consecutiva con la Selección Galega desde que se mudó a Pontevedra, a las órdenes del preparador personal, Pablo Díaz, siendo el primer año con el Comesaña SC, la Sociedad Gimnástica Pontevedra, y este con el citado equipo Valedorrés, ADAS Proinor.

Barca Toba Cto Gallego Cross Largo ribadavia 2016

Si lo quieres ver en directo Teledeporte o RFEA Tv.

Por último, a las 12:55 (riguroso directo Teledeporte), el experimentado Iván Docampo, que ya es un asiduo de los Ctos de España de Cross, tanto con la Selección Gallega, como con la SGP o militar con la G. Civil, fuerzas de seguridad del Estado con las que fue internacional en un Campeonato del Mundo de Cross Militar en 2014 y el pasado Octubre de 2015 en Maratón a los Juegos Mundiales Militares – Mungyeong (Korea).

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¡SUERTE!

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Leticia Fernández Barbosa finaliza 5ª en el Cto España Absoluto de 1.500ml

Leticia Fernández Barbosa finaliza 5ª en el Cto España Absoluto de 1.500ml

Leticia Fernández sigue cosechando éxitos

La atleta tudense Leticia Fernández Barbosa (ADAS) y representante de Rungalicia, ha realizado un buen Campeonato de España Absoluto de Pista Cubierta en la pista de Gallur, Madrid.

Se presentaba muy apretado el 1.500ml femenino, y Leti no defraudó logrando situarse en el TOP-5 Nacional de la prueba por excelencia del mediofondo.

Después de una tranquila pero dura semifinal el sábado, se presentaban las mejores mediofondistas de España a la final de 1500mts del domingo por la mañana. Confirmándose lo esperado, la lucha por las primeras posiciones entre Solange Pereira, Montse Mas e Isabel Macías y la lucha por las siguientes posiciones entre el resto de participantes.

Con dos últimas vueltas vertiginosas de Solange y que Leti aguantó siempre entre las mejores, acabando entre las mejores de España en esa excelente quinta posición.

Si quieres recordar la gran carrera de nuestra Leticia Fernández puedes echarle un vistazo en este enlace de RTVE
(La carrera de 1500mts femenina a partir del min33). 

Si te has perdido el Campeonato de España de Atletismo PC, míralo en http://buff.ly/1QJ5gmW - Compártelo    

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La pontevedresa de adopción, desde que llegó a la ciudad del Lérez, allá por la temporada 2010-2011, para entrenarse a las órdenes del preparador, Pablo Díaz, no ha dejado de cosechar éxitos en esta prueba, desde ser Campeona de España Junior, pasando varias veces el Subcampeonato en categoría Promesa (Sub23) y ya en Senior/Absoluto sus 4º y 5º puesto de estos dos últimos años la sitúan como una asidua del Top-5 del “milqui” en España.

No en vano en Galicia contamos con el mejor potencial femenino de 1.500ml pues la canguesa Solange Pereira (Valencia) lleva dos años consecutivos siendo la Campeona de España.
Así, en nuestra comunidad, tenemos dos de las cinco mejores…. algo a tener en cuenta por las instituciones, y que esperemos se traduzca en ayudas para ambas, y sus entrenadores / grupos de entrenamiento.

A seguir progresando, y ayudando a esta deportista!

leticia fernandez

¡ENHORABUENA LETI!

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